En ferie i Italien er skøn. Vi vælger netop Italien på grund af det gode klima, hvor vi kan opholde os det meste af tiden udendørs. Men solen og varmen i Italien kan være overvældende. Her er et par gode råd, så ferie i Italien bliver en fornøjelse:
Siesta - hold pause fra solen mellem kl. 12 og 15
Brug solhat og solbriller i solen
Skygge - søg skygge og dæk alligevel bar hud til
Solcreme - god kvalitet med den rigtige faktor. En krop - en håndfuld!
Tager du disse råd med på ferien i Italien, undgår du nætter med solskadet hud. Hvis du alligevel er uheldig, så smør den lettere solforbrændte hud ind i en kølende creme eller et lokalbedøvende middel. Får du større forbrændinger med vabler, og føler du dig dårlig tilpas, skal du søge læge.
TIP!
Undgå hedeslag og utilpashed i solen. En voksen skal drikke mellem 1.5-2 liter vand om dagen.
